ЧЕРЕН ДРОБ И ЖЛЪЧКА

ЧЕРЕН ДРОБ И ЖЛЪЧКА
Независимо кои 2-3 от предложените мудри или кой комплекс
ще изберете за следващите седмици, винаги започвайте с
Гиан и завършвайте с Атманджали.

СПЕЦИФИЧНИ МУДРИ

АПАНА
( Мудра на енергията )

ПРИЛОЖЕНИЕ: При болка, интоксикация, за пречистване на организма; при болести на пикочната система и гръбначния стълб. Стимулира дейността на жлъчката и черния дроб.
Осигурява търпение и спокойствие, увереност, вглъбяване, съзерцание, вътрешна хармония. Подкрепя благодарността за съществуването и за всичко, дарявано от живота.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Съединяват се палец, среден и безименен пръст. Останалите са свободно изправени.
ДОЗИРОВКА: При спешна необходимост: 5 до 45 минути; при хронични състояния: 3 пъти дневно по 15 минути.

ВАРУНА
( Мудра на водата )

ПРИЛОЖЕНИЕ: При всички заболявания на стомаха и черния дроб; при алергични реакции; при колики и подуване на корема; при задържане на вода или слуз в белите дробове, стомаха, синусите и при повишено отделяне на секрети и слуз, което може да доведе до енергийно блокиране на организма.
При свръхконтрол; вътрешно напрежение, безпокойство и свръхнатоварване; при нервно пренапрежение, при гняв и страх. Подкрепя жизнено необходимата промяна на начина на живот и мислене; балансира приемането и отдаването като основни процеси на живота и взаимоотношенията.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Дясното кутре се допира в основата на десния палец, който леко го притиска. Лявата ръка обхваща дясната отдолу. Левият палец се поставя върху десния.
ДОЗИРОВКА: 3 пъти дневно, 20 до 45 минути.

МАТАНГИ
( Жест за постигане на вътрешна хармония и царска власт )

ПРИЛОЖЕНИЕ: Стимулира дейността на прилежащите към Слънчевия сплит органи: сърце, стомах, черен дроб, дванадесетопръстник, жлъчен мехур, далак, панкреас, бъбреци. Стимулира дишането в областта на стомаха.
При всички видове напрежение. Успокоява напрегнатото сърце; премахва спазмите и чувството за тежест в стомаха; премахва дифузните болки и схващания на челюстта и др. Дарява спокойствие, тишина и мир.
Една от мудрите на чакрата на Слънчевия сплит.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Пръстите се сплитат пред Слънчевия сплит. Средните пръсти се докосват с върховете си. Вниманието е насочено към дишането в областта на стомаха.
ДОЗИРОВКА: При нужда, или 3 пъти дневно по 4 минути.

МУКУЛА
( Ръка-човка; ръка-лазер; регенерация)

ПРИЛОЖЕНИЕ: За обезболяване и енергизиране на органи. Дарява сила; намалява напрежението. Поставя се върху нараненото място или там, където има проблем. Подкрепя почистването на всяка мръсотия на всички нива.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Върховете на всички пръсти се събират в едно. Поставя се върху засегната част на тялото.
ДОЗИРОВКА: При необходимост, или 5 пъти дневно по 5 минути.
При хронични състояния ползвайте следната схема:
Бели дробове: Мудрата се поставя вляво и вдясно, на около 5 см под ключицата.
Стомах: Мудрата се поставя директно под гръдната кост.
Черен дроб и жлъчка: Лявата ръка се поставя върху долния край на гръдната кост. Дясната ръка минава 21 пъти по долния край на десните ребра, като че палим кибрит.
Далак и панкреас: Дясната ръка се поставя върху долния край на гръдната кост. Лявата ръка минава 21 пъти по долния край на левите ребра, като че палим кибрит.
Бъбреци: Пръстите на двете ръце се поставят на гърба, на 5 см над талията, от двете страни на гръбнака.
Черва: Пръстите на едната ръка се поставят върху пъпа. Отдясно наляво – обратно на часовниковата стрелка, се описва кръг, после още един, още един – движение по разширяваща се спирала от пъпа навън.

МУЩИ
( Юмрук )

ПРИЛОЖЕНИЕ: При запек. Стимулира дейността на черния дроб, сърцето, стомаха.
Подпомага разграждането на потисната агресия и освобождаването на неизразените страхове. Подкрепя умението да казваш “Не”.
Подкрепя осмислянето на живота; осъзнаването на собствената отговорност; преодоляването на застоя; откриването на нови посоки за интегриране в целостта на живота.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Дланите се свиват в юмруци. Палците се поставят върху безименните пръсти.
ДОЗИРОВКА: При нужда или 3 пъти дневно по 15 минути.

ПРАНА
( Мудра на живота )

ПРИЛОЖЕНИЕ: Всички болести на очите; безсилие; лесна уморяемост; нервност; нерешителност; разпиляност; вътрешна неустойчивост; психо-физическо изтощение. Повишава виталността, тонуса и самочувствието. Повишава жизнената енергия; изравнява енергийния потенциал на целия организъм.
Дарява жажда за живот; оптимизъм при приемане на предизвикателствата; издръжливост и сила да отстоиш себе си; доверие в собствените сили; смелост да поставиш ново начало; повишава радостта от живота. Активира Първа чакра.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Показалците и средните пръсти са изправени. Останалите пръсти се събират в едно. При натискане с палеца върху ноктите на безименния и кутрето се активират и балансират двете мозъчни полукълба.
ДОЗИРОВКА: При спешна необходимост: до 30 минути. При хронични състояния: 3 пъти на ден по 15 минути.

ПРИТХИВИ
( Мудра на земята )

ПРИЛОЖЕНИЕ: Засилва обонянието, действа добре на нокти, кожа, коса, кости. Стимулира телесната температура, функциите на черния дроб и стомаха. Възстановява равновесието. Разгражда стреса. Осигурява хармония между тялото, емоциите и ума.
При влошено психо-физическо състояние, несигурност, потиснатост, стрес. Дава вътрешна стабилност и самоувереност. Защищава от негативни въздействия; засилва енергийния потенциал. Дарява всичко, което е необходимо за един смислен живот
Активира Първа чакра.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Върховете на палците и безименните пръсти се съединяват с лек натиск. Останалите са изправени.
ДОЗИРОВКА: При спешна необходимост или 3 пъти дневно по 15 минути.

РЕЕЩ СЕ ЛОТОС

ПРИЛОЖЕНИЕ: При заболявания на кухите органи: жлъчен мехур, стомах, матка, черва; при възпаления и за профилактика на женска полова система.
Дарява духовна сила, мъдрост, чистота, плодородие; щастие, благополучие, свежест и младост. Подкрепя единението с целостта на живота.
ИЗПЪЛНЕНИЕ:
Палците са изправени и допрени.
Показалците са изправени и допрени.
Върхът на всеки среден пръст опира в основата на другия среден пръст.
Безименните са изправени и се докосват.
Лявото кутре докосва основата на десния среден пръст откъм дланта.
Дясното кутре докосва основата на левия среден пръст откъм дланта.
ДОЗИРОВКА: За профилактика: 15-20 минути дневно. При хронични състояния: до 3 пъти дневно, по 15 минути.

РУДРА
(Господар на чакрата на Слънчевия сплит)

ПРИЛОЖЕНИЕ: При сърдечни оплаквания, смъкване на органи, изтощение. Укрепва корем, далак и панкреас.
При напрежение от всякакъв вид, вялост, тежест, виене на свят.
Активизира Чакрата на слънчевия сплит. Центрира в себе си, подкрепя стремежа към живот без компромиси, верността към себе си.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Изпълнява се едновременно с двете ръце. Събират се върховете на палеца, показалеца и безименния пръст. Останалите пръсти са свободно изпънати.
ДОЗИРОВКА: При нужда или 3-6 пъти дневно, по 5 минути.

ШИВАЛИНГА
( Зареждане с енергия )

ПРИЛОЖЕНИЕ: При лесна уморяемост, неудовлетвореност, болнавост, депресии; при изтощение вследствие преумора и напрежение.
Подкрепя оздравителните процеси, независимо от причината и степента на заболяването.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Десният юмрук с вдигнат нагоре палец лежи в лявата длан. Мудрата е на височината на стомаха, а лактите сочат навън и леко напред.
ДОЗИРОВКА: Без ограничения.

ДАОСКИ ТЕХНИКИ

ЧЕРЕН ДРОБ

Един от основните филтри на организма за преработване на токсини. Предлаганото упражнение възстановява нарушената връзка между стомаха и черния дроб.
1. Седнете или легнете удобно.
2. Дясната длан лежи вдясно и се движи към центъра на тялото под линията на ребрата, леко масажирайки нагоре и после надолу, до изходна позиция.
Повторете 36 пъти.
3. Ако включите и лявата ръка, може да разменяте ръцете, като винаги започвате с дясната, докато изпълните цикъла от 36 движения.

СПОРЕД ЛУИЗ ХЕЙ –
един от най-ярките водачи на движението “Нова епоха”,
чиито психологически модели за причините на болестите
се използват широко и в алтернативната, и в официалната медицина,

ЧЕРНИЯ ДРОБ И ЖЛЪЧКАТА
са център на гнева и примитивните емоции.
Проблемите се лекуват с вяра в любовта, мира и радостта.

ВЪЗПАЛИТЕЛНИ ПРОЦЕСИ

Вероятна причина: Страх. Гняв. Дразнещи мисли.
Нов мисловен модел: Моите мисли са мирни, спокойни и съсредоточени.

ИНФЕКЦИИ

Вероятна причина: Нервност, гняв, раздразнителност.
Нов мисловен модел: Избирам да бъда спокоен и хармоничен.

КАМЪНИ В ЖЛЪЧНИЯ МЕХУР

Вероятна причина: Язвителност. Тежки мисли. Укори. Гордост.
Нов мисловен модел: С радост се освобождавам от миналото. Животът е приветлив; аз също съм приветлив.

ЖЪЛТЕНИЦА

Вероятна причина: Вътрешни и външни предразсъдъци. Липса на съсредоточеност.
Нов мисловен модел: Съсредоточавам се и съм в безопасност, приемам съвършенството на моя живот. Всичко е наред.

МАЛАРИЯ

Вероятна причина: Липса на баланс с природата и живота.
Нов мисловен модел: Аз съм съединен с всички прояви на живота и съм в хармония с тях. В безопасност съм.

НОВООБРАЗУВАНИЯ

Вероятна причина: Таите в себе си стари оскърбления. Натрупвате възмущение.
Нов мисловен модел: Лесно прощавам. Обичам се и се възнаграждавам с похвали.

ПРИСТЪПИ

Вероятна причина: Бягство от себе си. Страх. Незнание как да обичаме себе си.
Нов мисловен модел: Вселената е моят дом. В безопасност съм. Разбиран съм.

РАК

Вероятна причина. Дълбока обида. Дълготрайно негодувание. Дълбока скрита тайна или скръб, разяждаща отвътре. Съхраняване на омразата. Има ли смисъл?
Нов мисловен модел: Прощавам с любов и се освобождавам от всичко в миналото. Избирам да изпълня своя свят с радост. Обичам и одобрявам себе си.

СПАЗМИ

Вероятна причина: Напрежение. Страх. Стискане, задържане.
Нов мисловен модел: Отпускам се и позволявам на моя ум да бъде спокоен.

ПРОБЛЕМИ С ЧЕРНИЯ ДРОБ

Вероятна причина: Постоянно се оплаквате. Самозалъгвате се, като оправдавате търсенето на кусури. Угризения.
Нов мисловен модел: Избирам да живея с широко сърце. Търся любов и я намирам навсякъде.

Тения

Вероятна причина: Силно убеждение, че сте жертва и че не сте чист. Безпомощност спрямо престореното отношение на другите.
Нов мисловен модел: Другите само отразяват добрите чувства, които имам към себе си. Обичам и одобрявам всичко, което съм.

ТУМОРИ

Вероятна причина: Отглеждате стари рани и сътресения. Трупате угризения.
Нов мисловен модел: С любов се освобождавам от миналото и одобрявам себе си. Аз създавам един радостен и мирен свят, в който живея.

ХЕПАТИТ

Вероятна причина: Противопоставяне на промяната. Страх, гняв, омраза. Черният дроб е седалище на гнева и отмъстителността.
Нов мисловен модел: Умът ми е пречистен и свободен. Оставям миналото и вървя към новото. Всичко е наред.

ХРОНИЧНИ БОЛЕСТИ

Вероятна причина: Отхвърляне на промяната. Страх от бъдещето. Липса на сигурност.
Нов мисловен модел: Желая да се променя и да израсна. Сега си създавам ново, безопасно бъдеще.

Любовта отстранява и освобождава всичко, различно от нея.

Луиз Хей